愛葳媽媽的養兒育女經

～晉緯媽媽寫於2019年6月8日～

端午連假好熱，不想出門。

這些是晉緯以前體操隊的隊友！

https://m.youtube.com/watch?v=mA6ENVjEevU

這是晉緯體操隊同學昨日在高雄參加體操比賽的跳板項目影片。

晉緯練完體操回家，我叫晉緯去洗澡，晉緯說：

「媽媽，我今天可以不要洗澡嗎？我的手碰水會痛。」

前天，將近晚上九點半，體操課下課，晉緯與體操課同學一行人，個個氣喘吁吁、疲憊不堪的走出體操館。正常的體操訓練時間是三個小時，但是能正常在八點半下課的次數不多，接近九點下課是常有的事。而前天，這群體操小朋友，練習了將近四個小時的體操，老師才放人。

晉緯出了體操館，我問他：「今天怎麼這麼晚才下課？」他一邊喝水一邊說：「每次都這樣啊！只要有人掉下來或沒做完，全部的人就要重做，每次我都要陪別人一直重做。」

養育孩子八年一路走來，從家人到外人，在「養育孩子的方式」上，我所遇到的質疑眼光與反對聲音太多太多了，舉凡教嬰兒手語、斷奶、戒尿布、買書、學體操、在家自學等等，無一不遭受質疑與反對。

拿「讓孩子學體操」這件事來說好了。

今年，是晉緯體操生涯的一個轉變關鍵年。

半年前，經由甄選，晉緯來到小師大競技體操隊。雖然已經有五年體操基礎的晉緯，甄選時，被教練讚賞是有體操天分的小朋友，然而，其實，在教練的眼中，晉緯當時的體能狀況與柔軟度，根本就還達不到進入專業競技體操的門檻。教練選中晉緯，只是看到晉緯這塊璞玉有被琢磨成美玉的條件與可能性。

晉緯的體操記事──立定志向篇

下定決心，全力以赴，永不放棄，立定志向成為體操運動員

前天，我面臨了養兒育女七年來最令我掙扎的一次抉擇。

兩個星期前，晉緯通過甄選，開始到師大學體操。

因為練體操，晉緯比一般小朋友多了很多「顛倒看世界」的機會。下腰、倒立、翻筋斗、用腳吊單槓，都是頭下腳上的顛倒運動。顛倒運動，讓孩子血流循環及新陳代謝更好，腦部氧氣量更足，大腦得到更多刺激，更練出驚人的專注力、穩定性、平衡感及協調性。

為了讓喜愛體操的晉緯在體操運動方面能有更好的發展，我最近向一些專業機構和教練詢問有關晉緯體操發展的事宜。

無庸置疑的，任何一種運動，要想練到「專業」與「有成就」，一定得下苦功，而下苦工的定義，就是要花很多時間練習。體操運動也是一樣，練習時數需要非常多。以晉緯小一的年齡來說，一周要練五天，一次要練三個鐘頭。如果到了國中的年齡，一周要練六天，一次要練三到四個鐘頭。

上星期六，晉緯參加了台北市兒童體操錦標賽。

比賽前三天，晉緯的身體開始出狀況。

星期六，真是盡情揮汗的一天。

早上九點半，一家四人到公園報到。

星期六帶晉緯與愛葳到大安森林公園。晉緯在溜冰場上直排輪課，我帶著愛葳在遊戲場玩。

晉緯學直排輪快三年了。初學的前兩年，因年紀小、常跌倒，因此不喜歡快溜，只喜歡慢溜，並跟在教練旁邊練技巧。六歲後的晉緯，突然變成速度型及冒險型的溜法，我總是看到他在溜冰場上不斷衝刺、衝刺、衝刺，不停繞圈圈，盡情享受快溜的樂趣。

我家小孩極愛到大安森林公園的兒童遊戲場玩，光是這個星期，就已經去玩三趟了。大安森林公園的兒童遊戲場，場地大、遊樂器材多、人多熱鬧、還有晉緯最愛的沙坑。兩個小孩每次去，都非得玩上兩三個小時，才肯心滿意足回家。以前住內湖，總是開車載小孩去大安森林公園玩，現在住新店山上，還是習慣去大安森林公園玩。在大公園可以盡情跑跳、拘束少、遊戲花樣多，這是在住家附近的小公園玩所比不上的。如果說大安森林公園是我家小孩的天堂，一點也不為過。

最近天氣冷颼颼，帶孩子去公園玩時，明顯感覺到去公園玩的小朋友變少了。即使去公園玩的小朋友，也是個個穿很多衣服、戴帽子的戴帽子、戴手套的戴手套。但是我家的晉緯特別奇怪，不但不怕冷，在這種冷天氣去公園玩，上身只穿一件長袖內衣，也跑得滿頭大汗。而且每次一到公園就脫鞋襪、光著腳丫子玩，問他為什麼一定要脫鞋襪，他總是說：「這樣比較好玩！」我知道他喜歡光腳丫接觸東西的感覺，因為在家裡，他很喜歡做"腳底按摩"這件事，常常拿腳底按摩棒自己按摩或請我幫他按摩。光腳丫溜滑梯、爬攀爬架、吊單槓、跑步、跳高時，讓他有"真真實實"的觸感。我從來就不介意他這樣玩，因為讓孩子光腳丫玩遊戲，讓腳丫子多些感覺刺激，的確也是刺激大腦的一種方式。在公園，常常有人問晉緯：「你為什麼不穿鞋子？」他也是回答：「這樣比較好玩！」